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出汗≠健康,也可能是“虛”!

瀏覽量:4144   / 時間:2019-07-01

       蟬鳴,夏至!

     立夏后,氣溫以肉眼可見的速度在逐步升高,高溫讓人們經常出汗。而夏季出汗,在很多人看來是非常正常的事情,甚至還是健康的一種表現。民間就有俗語“伏天汗不流,病來急白頭”,也是說流汗是對健康有幫助。


夏天多出汗真的是健康?

      雖然出汗有助于促進血液循環,加快身體內部廢物的排出,有利于促進身體新陳代謝,還能提高機體免疫力。但是,如果如不運動就大量出汗,且汗味重、顏色黃,甚至有夜間盜汗等癥狀出現,這就要注意了。

      中醫認為:當人體肺氣不足,腎氣虛弱,才會引起不正常的流汗現象!肺腎兩虛皆屬久病耗損肺腎兩臟所致。且汗血同源,出汗多容易傷血、傷元氣。由此課件,大量出汗,對人體的危害不容小覷。


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